Úvod » Druh liečby » Ayurvéda » Amalaki Rasayan 500mg 60kapsúl
Amla (Amlaki, Amalaki) známa tiež pod názvom indický egreš je len malou bobuľkou, ale neuveriteľne bohatým prírodným zdrojom vitamínu C. Je to jeden z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C vôbec. Okrem toho pozitívne vplýva na zníženie hladiny cholesterolu a obsahuje mnohé antioxidanty, ktoré napomáhajú v boji s voľnými radikálmi.
AMLA A VITAMÍN C:
Amla obsahuje toľko vitamínu C ako 30 pomarančov !
100 g amalaki obsahuje 1200 - 1500 mg prírodného vitamínu C !
Bobule amly (známej aj pod názvami amalaki, amlaki, či indický egreš) sú jedným z najbohatších zdrojov prírodného vitamínu C, čo vysvetľuje ich kyslú chuť. Dužina amly predstavuje cca 90% z celej bobule a tvorí ju zo 70 % tekutina.
Vitamín C je nevyhnutným vitamínom pre ľudí. Je potrebný pre syntézu medzibunkového spojiva „kolagénu“, ktoré je zodpovedné za udržiavanie jednotlivých buniek ľudského tela pokope. Vitamín C je silný antioxidant. Redukuje v tele voľné radikály, ktoré sa v tele neustále tvoria ako výsledok rôznych chemických reakcií a môžu potenciálne poškodiť telo. Vitamín C je taktiež dôležitý pre rast zubov (dôležitá stavebná látka). Okrem toho napomáha vitamín C telu prisvojovať si železo z potravy (spolu s bylinami bohatými na železo sa využíva pri problémoch s krvotvorbou a anémii).
Zatiaľ čo potkany dokážu syntetizovať vitamín C, my ľudia toho nie sme schopní. Musíme si zabezpečovať dostatočnú hladinu vitamínu C prostredníctvom potravy. Známou chorobou z nedostatku vitamínu C je skorbut. Môžete ho spoznať podľa opuchnutých ďasien, ktoré môžu krvácať, oneskoreného zaceľovania rán, či zlého rastu zubov u detí.
Dospelí by mal denne prijať 75 mg vitamínu C, dieťa 30 mg, tehotná žena 100 mg a kojaca matka až 150 mg vitamínu C denne. V medicíne sa používa vitamín C na liečbu infekcií, vredov, popálenín, urýchlenie hojenia zlomenín atď.
VIAC O ÚČINKOCH AMALAKI:
Okrem toho, že je amla jedným z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C, v ajurvéde sa využívajú aj jej ďalšie vlastnosti:
Štúdia Oddelenia potravín a výživy na Univerzite v Delhi preukázala, že amla (emblica officinalis) dokáže znížiť vysokú hladinu cholesterolu. Tejto štúdie sa zúčastnili muži vo veku 35-55 rokov s vysokými úrovňami zlého cholesterolu.
Využíva sa u nej jej omladzujúca vlastnosť (v ajurvéde tzv. rasayana), dodáva silu a sviežosť.
Čínski výskumníci zistili, že amla je bohatým zdrojom rôznych chemických látok, ako je quercetín, kyselina gallová, kyselina ellagová (ktoré nájdete aj v zelenom čaji) a ďalších menej známych zložiek... Všetky tieto zložky sú silné antioxidanty. Pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi, čím zabraňujú vzniku vážnych chorôb, akými je napr. rakovina.
Niekoľko štúdií na zvieratách preukázalo preventívny účinok amly pred hromadením ťažkých kovov v tele (ako sú hliník, ortuť alebo nikel). Keď bol použitý samotný vitamín C, v porovnaní s amlou sa dosiahla iba čiastočná ochrana pred ťažkými kovmi.
Amla sa používa aj pri chorobách očí a to najmä pri zápaloch očí. Zlepšuje stav v prípade krátkozrakosti a celkovo má vynikajúci vplyv na zlepšenie zraku.
Vhodné na pitta ťažkosti:
AJURVÉDSKE VLASTNOSTI:
VATA- PITTA-- KAPHA=
(znižuje vata dóšu, výrazne znižuje pitta dóšu a vyrovnáva kapha dóšu)
ODPORÚČANIE:
Odporúčame kombinovať s Kurkumínom v chrípkovom období a pri histamínovej intolerancii.
V menopauze pri návaloch, pri silnej menštruácii pridať Shatavari.
Ako prevenciu pri vírusových ochoreniach a bežných prechladnutiach pridajte Immune Booster.
MNOŽSTVO:
500 mg / 60 kapsúl
(čistý extrakt, bez akýchkoľvek prídavných látok a plnív)
ZLOŽENIE:
100% štandardizovaný extrakt v pomere 4:1 z ovocia divokej odrody rastliny Emblica Officinalis, wild (Amla, Amalaki). Poťah kapsuly je z celulózy rastlinného pôvodu.
KVALITA:
100% prírodné kapsuly, plnené 100% prírodným vysokoúčinným extraktom. (Kapsuly nie sú plnené obyčajným práškom z rastliny. Obsahujú násobne účinnejšiu formu - štandardizovaný extrakt). Do kapsulí sa nepridávajú žiadne ďalšie prídavné látky, žiadne chemikálie, aditíva či lacné plnivá. Vhodné aj pre vegetariánov a vegánov.
DÁVKOVANIE:
1 kapsula / 2 x denne
UPOZORNENIE:
Pre lepší účinok odporúčame dodržať medzi jedlom a ajurvédskymi produktami aspoň pol hodinu, ideálne hodinu.