Čakanka obyčajná

Cichorium intybus

Účinne napomáha pri:  

• účinne podporuje funkciu pečene a tvorbu žlče
• celkovo zlepšuje metabolizmus, podporuje chudnutie, podporuje trávenie
• má silné protizápalové pôsobenie v tráviacom trakte
• napomáha pri tzv. cestovnej zápche
• pôsobí proti prekysleniu organizmu
• zlepšuje hladinu cukrov a tukov v krvi, znižuje hladinu cholesterolu v krvi
• zlepšuje stav kože
• koreň obsahuje prírodný inulín, ktorý má pre organizmus probiotický efekt – podporuje prirodzenú bakteriálnu mikroflóru v črevách

Všeobecný popis:
Čakanka je trvalka s hranatou stonkou, vysokou okolo jedného metra. Listy má podlhovasté, nedelené, hore kopijovité, širokou spodinou priľahlé. Kvety sú belaso modré, majú dvojradový zákrov a jazykovitú korunu. Plodom sú hranaté, dlhé nažky. Vretenovitý koreň je rovný a vrastá do pôdy kolmo k povrchu.

Používaná časť:
Koreň, list, vňať

Spôsob použitia:

Všetky časti sa používajú vo forme bylinkového čaju, najlepšie v zmesi s ďalšími bylinami. Koreň sa používa aj ako náhrada kávy.

zdroj:serafinbyliny.sk