- Štítky blogu
Tri dóše

Podľa ajurvédy sa všadeprítomná energia prejavuje v tele v 3 podobách. Tri energie sú známe aj ako dóše: Vata, Pitta a Kapha.
Vata predstavuje princíp pohybu a je spájaná s mysľou a nervovým systémom. Je spojením elementov: vzduch a éter.
Pitta predstavuje oheň, žiar a týka sa metabolickej transformácie, vrátane trávenia a premieňania potravy na živiny. Je spojením elementov ohňa a vody.
Kapha znamená stabilitu a potenciálnu energiu. Súvisí s anabolickými procesmi a vývojovými procesmi v tele. Je spojením elementov vody a zeme.
Jednotlivé energie (dóše) majú nasledujúci vplyv na stav organizmu:
Energia | Pôsobenie v tele | Vyrovnaný stav | V nerovnováhe |
Vata | pľúca, hrtan, črevá, nervy | nadšenie, snaha, bezproblémové dýchanie, zdravý pohybový aparát, zdravé črevá, dobrý stav nervovej sústavy | nepriaznivé ovplyvňovanie všetkých procesov súvisiacich s pohybom: |
Pitta | žalúdok, pečeň, žlčník, oči, pankreas, koža, srdce | dobrý zrak, dobré trávenie, správna regulácia teploty tela, zdravá pokožka, správne fungujúce chemické procesy v tele | negatívne ovplyňuje všetko súvisiace s teplom a trávením - nadmerný tráviaci oheň a s tým súvisiace pálenie záhy, |
Kapha | sliny, tráviace šťavy, | ústretovosť, dobrá imunita, dobrý stav maziva, sila | únava, lenivosť, zvýšený cholesterol, obezita, diabetes, astma, opuchy, cysty a nádory |
Synergický efekt bylín, strava, denný harmonogram, meditácie atď. sa používajú na znovunastolenie rovnováhy a tým znovunastolenie správnej funkcie rôznych systémov. Rovnováha obnovuje zdravie. Ajurvéda sa nezameriava na potláčanie príznakov, ale zameriava sa na zlepšovanie zdravia.

